Бойцовский клуб в Запорожье Геракл – MiX-Fight, Pankration, Combat grappling, Fit-cross.

Бойцовский клуб «ГЕРАКЛ» в Запорожье боевые искусства

В спортивном клубе изучаются разные боевые стили: Микс файт (Mix-Fight), боевой греплинг (combat grappling), панкратион (pankration), тай-бо, боевая тактическая борьба.

Директор клуба в Запорожье Роман Корчевный рассказывает и отвечает:

– Роман, почему вы решили назвать свой бойцовский клуб «Геракл»?

- Миксфайт в переводе с английского слова Mixfight означает смешанное сражение, этот вид спорта относится к смешанным боевым единоборствам. Смешанные боевые искусства (также MMA от англ. – mixed martial arts) – это единоборства, часто неверно называемые «боями без правил». На самом деле, они являются сочетанием множества техник, школ и направлений единоборств.

Mix-Fight является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как на стойке (клинч), так и на полу (партер).

Истоки Mix-Fight доходят до нашей эры: еще древние греки на первых Олимпийских играх соревновались в панкратионе, однако до 1990-х годов Mix-Fight не могли похвастаться значительной популярностью в мире. Только со становлением и развитием таких организаций как «Ultimate Fighting Championship» (англ. – «Абсолютный бойцовский чемпионат»), «Pride Fighting Championships» (англ. – Бойцовский чемпионат «Прайд») и т. д. популярность Mix-Fight резко возросла, чему также способствовало.

– Панкратион является старейшим стилем боя без оружия, напоминающим современные ММА. Древние греки вводили эту дисциплину в Олимпийские игры в 648 году до нашей эры. Греческий панкратион затем трансформировался в более жестокий этрусканский и древнеримский «панкратиум». Бои в этом стиле демонстрировались в Колизее, а статуи величайших бойцов были установлены в Риме и других городах Италии. Легенды называют создателями панкратиона древнегреческих героев Тесея и Геракла. Теcей с помощью боевого искусства, сочетающего удары и борьбу, победил Минотавра, а затем стал царем (13 век до н. э.) создал Истмийские игры, в программу которых входили и единоборства. Геракл продемонстрировал технику панкратиона в стычке с Нимейским львом. Именно от создателя панкратиона клуб получил свое название, а Нимейский лев стал тотемным логотипом, поскольку панкратион был отцом современных смешанных единоборств.

– Какие стили изучаются в клубе?

– В нашем клубе изучаются боевые стили, Mix-Fight, боевой греплинг, ПАНКРАТИОН, тай-бо, боевая тактическая борьба.

- Есть ли у Вас какие-либо возрастные ограничения?

– Ограничений нет. Групповые занятия проводятся для детей (от 3-х лет) и взрослых. В процессе освоения единоборств употребляется личный подход к каждому ученику, это дает возможность, находит более подходящие ему элементы, связи, композиции, производит тактику ведения поединка. С опытным наставником все это выходит быстрее и лучше.

– Какие преимущества от индивидуального подхода в процессе обучения?

- К преимуществам индивидуальных занятий можно отнести:

• программа разрабатывается на основе пожеланий занимающихся, их уровнем физической подготовки, состояния здоровья, возраста, социального положения;
• возможность заниматься целыми семьями, что очень сближает родителей и детей и в целом укрепляет семьи;
• проводит тренировки внутри организации, способствующие общему повышению производительности труда и сплочению коллектива;
• выработать свой уникальный способ самообороны.

– Что входит в программу подготовки?

– На занятиях изучаются ударные техники руками, ногами, локтями и коленями. Различные бросочные техники, растяжка, базовые гимнастические упражнения, самостраховка, освобождение от увлечений, болевые и удушающие фиксации, способы контратак и защит, перевод и работа в партере.

На тренировках отрабатываются способы защиты в разных ситуациях:

• при нападении с целью ограбления, изнасилования или убийства в зависимости от того, где это может произойти на открытом пространстве или в ограниченном объеме.
• что делать, если нападающих несколько? - Особое внимание уделяется использованию для самозащиты различных подручных средств и психологической подготовки, поскольку, попав в критическую ситуацию, неподготовленный человек часто теряется и теряет драгоценный момент для спасения или наоборот провоцирует преступника на более жесткие действия.

Изучая технику смешанных единоборств, вы не только улучшаете свои физические качества – силу, быстроту, ловкость, но и умение принимать оптимальные решения и веру в собственные силы.

Занятия единоборствами придадут вам энергию и оптимизм, помогут восстановить и пополнить внутренние резервы.

Тренировки проходят под наблюдением опытных тренеров, где к каждому ученику применяют индивидуальный подход.

- Fit-cross также успешно используются на занятиях, сочетая сопротивление и аэробные упражнения, положительно влияют на развитие мышц, что дает максимально силовую нагрузку на весь организм, увеличивая развитие силы и выносливости.

Хочешь быть здоровым, сильным, смелым, научиться самозащите, тогда тебе к нам! Присоединяйся и записывайся на тренировку в наш бойцовский клуб в Запорожье "ГЕРАКЛ"

Записаться на тренировку:

 +380(50)082-63-70 - Viber, Whatsapp

https://www.facebook.com/gerakl.2025

https://www.instagram.com/gerakl_mixfight

ул. Независимой Украины, 55